Julie KOUSTANAÏ
Sophrologue certifiée RNCP
La sophrologie et l'entreprise
Intégrer la sophrologie en entreprise c'est contribuer au bien-être des salariés.
En individuel ou en groupe, je propose des séances de sophrologie à destination de vos collaborateurs.
La sophrologie peut s'adapter à chaque service de votre entreprise, elle peut également aider à la préparation d'événements commerciaux, ou encore s'intégrer dans un module de bien-être lors d'un séminaire/ incentive de travail ou de détente.
La sophrologie pour :
- Les changements : évolution professionnelle, changement d'environnement..
- La performance : savoir-faire, créativité, concentration...
- Le travail en équipe : management collectif, trouver sa place...
- La prévention santé : stress, absentéisme, troubles muscolo-squelettiques...
- Le surinvestissement professionnel : burn out
- La gestion du quotidien : fatigue, sommeil...
Séances de sophrologie en entreprise :
Les séances s' organisent en fonction des besoins des salariés et de l'entreprise.
La sophrologie peut également s'intégrer lors de séminaires d'entreprise , ou de journées bien-être.
Je vous propose soit :
- des séances individuelles adaptées à un salarié pour répondre à un besoin spécifique : bien-être, améliorer sa performance, développer sa créativité, évolution de poste...
- des séances de groupe avec un objectif commun
- des séances de groupe ouvert où les salariés s'inscrivent en fonction du thème proposé
