La sophrologie et l'entreprise

Intégrer la sophrologie en entreprise c'est contribuer au bien-être des salariés.

En individuel ou en groupe, je propose des séances de sophrologie à destination de vos collaborateurs.

La sophrologie peut s'adapter à chaque service de votre entreprise, elle peut également aider à la préparation d'événements commerciaux, ou encore s'intégrer dans un module de bien-être lors d'un séminaire/ incentive de travail ou de détente.

La sophrologie pour :

- Les changements : évolution professionnelle, changement d'environnement..

- La performance : savoir-faire, créativité, concentration...

- Le travail en équipe : management collectif, trouver sa place...

- La prévention santé  : stress, absentéisme, troubles muscolo-squelettiques...

- Le surinvestissement professionnel : burn out

-  La gestion du quotidien : fatigue, sommeil...

Séances de sophrologie en entreprise :

Les séances s' organisent en fonction des besoins des salariés et de l'entreprise.

La sophrologie peut également s'intégrer lors de séminaires d'entreprise , ou de journées bien-être.

Je vous propose soit :

- des séances individuelles adaptées à un salarié pour répondre à un besoin spécifique : bien-être,  améliorer sa performance, développer sa créativité, évolution de poste...

- des séances de groupe avec un objectif commun 

- des séances de groupe ouvert où les salariés s'inscrivent en fonction du thème proposé

                       

La séance de groupe type

 

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