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Organisation des séances:

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Il existe deux types de séances :

 

- les séances individuelles

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- les séances de groupe ( familial, associations, entreprises....)

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COVID-19 : les séances sont réalisées en cabinet ou en  vidéoconférence.

 

Pour les rendez-vous en cabinet vous devez :
-  apporter votre masque
- respecter votre heure de rendez-vous
- Les surfaces sont nettoyées et les cabinets sont aérés entre chaque rendez-vous.
Témoignages

 

"La sophrologie a été un point positif au niveau des sensations et je me suis senti super bien physiquement et aussi mentalement pour ma compétition."

Nicolas

"La sophrologie m'a vraiment permis d'aborder d'un autre point de vue mes compétitions et m'a fait progresser sur le plan mental dans le sport!"

Corentin

La sophrologie me permet de me sentir mieux en réunion et je prends de temps en temps la parole sans paniquer"

Anne

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