

Se lancer dans un marathon, un défi de mentalisation
Le sport, à partir d’un certain niveau de dévouement et de compétence, devient une discipline hautement psychologique, en plus de la physique. Affronter un rival ou rejoindre un groupe comme membre d’une équipe, dans n’importe quelle modalité, nécessite une mentalisation, des efforts, une préparation et une formation. Le succès personnel peut ainsi devenir inaccessible sans ces ingrédients. Par conséquent, pour atteindre les objectifs, que ce soit professionnellement ou pour